早泄对于男性朋友来说真的是有苦在心口难开的话题,而且男孩子在青春期因为各种原因也会经常手淫,当时觉得没什么,但是很多时候手淫会对以后造成很大的影响,因为手淫造成早泄的案例比比皆是,那么这样的早泄要怎么治疗呢?
一、手淫的心理治疗
1、正确认识性生理与性心理,了解手淫对身心的影响,消除对手淫的过度恐惧与焦虑。
2、减少性刺激,少接触有色情或性内容的书刊、影视作品,交往时多谈别的话题,少谈与性有关的内容。
3、保持生活规律,按时作息,不要“赖床”,减少在床上发生性冲动的机会。
4、按照渐进的原则,逐步减少手淫次数。用理智和意志控制自己的性冲动,循序渐进。已经减少的次数作为一种成功,会强化自己的意志,提高控制手淫的自信心。
二、手淫的生理治疗
中医认为肾有藏精、纳气、主骨、生髓等生理功能。过度手淫后则会,导致常见的一些肾虚症状:如气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。手淫的生理治疗内容主要包括,保健按摩治疗和药物治疗。
有了以上的知识,相信大家都对手淫造成的早泄的治疗方法已经有了相关的了解,希望广大男性朋友放下面子,关注自身的身体健康,尽量减少手淫的次数,否则真正到需要它的时候才会觉得有多难以启齿。