核心提示:参加体育锻炼、多运动，这个人类最原始的活动，在促进早泄的康复上有很好的效果，所以它也是治疗早泄的方法之一。同时，运动可以让自己的身体更健康，对其他疾病的预防也是非常有帮助的。
专家指出：早泄的治疗主要可以分为两大类，一个是专业的治疗方式，另一个方面就是辅助治疗，这两个方面同样重要，这可以说是治愈早泄的基础，下面，就治疗早泄的方面进行具体的总结，以便患者能够有一定的了解，这对于早泄的治疗非常有利：
治疗早泄的常见方法：
1、运动治疗
参加体育锻炼、多运动，这个人类最原始的活动，在促进早泄的康复上有很好的效果，所以它也是治疗早泄的方法之一。同时，运动可以让自己的身体更健康，对其他疾病的预防也是非常有帮助的。
2、心理治疗
如果是心理因素导致的早泄要进行心理治疗。早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，这都是治疗早泄的方法。同时，爱人要给自己的丈夫信心，多给他一些工作、生活上的鼓励，这样对患者的心理有着很好的促进作用。
3、饮食治疗
早泄患者可以多吃一些壮阳固精的食物治疗早泄，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。
4、按摩治疗
治疗早泄时，可以用手指捏握阴茎，因为阴茎部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。
上述中都是关于辅助治疗方式的介绍，要注意，如果仅仅是依靠这些方式治疗早泄，那么是不会治愈早泄的，这是属于行为治疗早泄的几种，但是在早泄的初期可能会有一定的效果，最终的治愈，还需要专业治疗以及辅助治疗相结合。
