核心提示:两手搓热,一手兜睾丸,另手小指侧放在小腹毛际处,然后双手齐用力向上擦兜睾丸、阴茎等100次左右。然后换手,同样再擦兜100次左右。
专家指出:在治疗早泄中,有很多辅助治疗方式都非常好,其中,行为治疗是辅助治疗方式中的代表,对于这方面建议是有充足的了解,并且认真做好,当然,最重要的是要以科学专业的治疗方式为主要治疗基础,下面就行为治疗早泄的方式进行介绍:
1、两手搓热,一手兜睾丸,另手小指侧放在小腹毛际处,然后双手齐用力向上擦兜睾丸、阴茎等100次左右。然后换手,同样再擦兜100次左右。
2、两手搓热,然后来回适当用力搓揉睾丸、阴茎100余次。
3、两手掌挟持睾丸和阴茎用力向上、下各拉3-5次。
4、用手指揉搓睾丸,两手交替进行,然后揉小腹几十下。
注意:
1、此法用力的强度和次数要循序渐进,初练时,用力要轻,次数可酌减,练后以不感疼痛和不适为度。但练到一定程度后,用力要尽可能大,次数也可增到几百次。
2、早泄患者进行该项练习,可以选择在床上进行,也可以在通风开阔的客厅等地方,铺上防护垫,避免发生身体其他部位的损伤。
3、一定要注意生殖器官的卫生,练习前后要注意清洗手和生殖器官,保持阴部清洁,防止感染。
事实上,能够影响到治疗效果的因素非常多,这些方面往往都需要有专业的掌握,另外,需要指出的是,目前还没有一种能够彻底根治早泄的药物,因此,对于这方面要有严格的警惕,不要随便相信宣传的能够一次性治愈早泄的药物。