男人一旦出现性生活时间短就会怀疑自己是不是早泄，从而有了心理负担，早泄是所有男人的憾事，因此治疗早泄最有效的方法成了人们很关心的一个问题。
北京男科专家介绍，患者首先不要有太大的心理负担，放松心态，有些精神性早泄可以不药而愈。下面先来看上海男科专家讲解一下早泄的原因，男性性交时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合密切相关，不可仅仅归咎于自己“不厉害”而忧心忡忡，譬如初次性交、久别重逢一般都会很快射精，这些经过一段时间调整即可延长性交时间，不必总是担心再次失败。
治疗早泄，首先要究其原因：
1、精神因素。这类早泄患者也可以称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括很多方面。要注意的是，男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。
2、器质性病变。很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低，也就是更容易发生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。
3、其他原因。男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄。
早泄的原因有多种，治疗早泄应该从平时的生活入手，注意饮食，注意生活习惯，一定不要有心里压力。
